„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein
und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“
Hippokrates

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Beratung

Wenn Sie durch den Besuch eines Workshops oder Vortrags zu dem Entschluss gekommen sind, mehr für Ihre Gesundheit tun zu wollen und Hilfe bei der Ernährungsumstellung benötigen, finden Sie hier weitere Informationen.

Der Fragebogen

Aller Anfang ist… ein Fragebogen. Dieser dient zur Analyse Ihrer Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Sie können den Fragebogen über die Kontaktseite anfordern.

Rezepte & Tipps

Schmackhafte Rezepte wie zum Beispiel das hier abgebildete Apfeltempura finden Sie in der Rubrik Rezepte. Lassen Sie sich inspirieren!

Neues von Valeo, Termine, Veranstaltungen, Vorträge, Workshops und Valeo-Themenkochkurse – hier finden Sie garantiert einen Einstieg nach Ihrem Geschmack!

Neues von Valeo

27.06.2012

Neue Termine für Vitalis-Gruppen ab 03. September

Am Montag, den 03. September heißt es wieder vital – vitaler – Vitalis! Um 10 Uhr startet die erste Vitalis-Gruppe mit einem zweistündigen lehrreichen Termin.

Zum Programm zählen neben intensiver Wissensvermittlung auch ein gemeinsamer Einkauf, der Licht in den Verpackungsdschungel bringt. Das Vitalis-Programm hat zum Ziel, die Teilnehmer zu Spezialisten in eigener Sache und einer gesunden Ernährung zu machen. Körperliches Wohlbefinden und Bewegung, z. B. in Form von Nordic Walking Einheiten und einem KörperwahrnehmungsTraining, stehen ebenfalls auf dem Plan. Zum krönenden Abschluss wird ein gemeinsamer Kochkurs veranstaltet.

Wer montags weder um 16.00 noch um 19.00 Uhr Zeit hat, der kann auch am darauf folgenden Mittwoch (19.09.) oder am Samstag, den 29.09.2012, starten. Weitere Informationen zu den Kursterminen finden Sie weiter unten hier auf dieser Seite.